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2013.03.15
王子リボン歯科|アーカイブ
 
まだまだ寒い。。。

こんにちはnote  王子リボン歯科 衛生士の山路です。

3月に入り花粉の飛散もピークをむかえ、10日には黄砂!?と思いきや煙霧という現象が起きました。

口・鼻・目のすべてを覆ってしまわねば!!という状態ですcrying

この時期はただでさえ空気も乾燥し体調を崩しやすくなっているというのに・・・

本当に本当に困りますねthink

しかし、愚痴ばかり言っていられませんcoldsweats01

皆様!こんな時こそいつも以上に 手洗いうがい歯磨きshineを念入りにhappy01

そして沢山 睡眠をとってください!!

花粉症の方は なかなか眠れず辛かったりすると思います・・・

(鼻がつまると どうしても口で呼吸してしまいます)

そんなときは・・・

「ぬれマスク」  ・・・こちら、お勧めですnote

口の中が乾燥すると、歯周病も悪化しやすく虫歯もできやすくなってしまいます。

他にも色々なかたちで口の中に影響を及ぼしますweep

水分補給と、いつもより除去しづらいプラークを念入りに、質の良いブラッシングで除去し

乾燥から身を守りましょうnotes

 

 
 
 
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